Atlantic Wellfit
Corsi
Orario
Scopri l’orario completo delle palestra Atlantic Wellfit. Troverai corsi di ogni tipo, svolti in diverse fasce orarie.
Se non trovi un orario adatto, parlane con noi: se abbiamo molte richieste possiamo aprire una nuova classe.
Corsi e attività per tutti i livelli
Alla palestra Atlantic Wellfit diamo spazio ad ogni personalità, affinché anche tu possa trovare l’attività che fa per te. Oltre alla grande sala pesi per il body building, completa con moderni attrezzi Panatta, troverai tante sessioni di spinning dal lunedì al venerdì. Inoltre, allenamenti funzionali e fitness, area olistica per l’equilibrio di corpo e mente e personal trainer professionali per allenamenti e programmi personalizzati.
Personal Training
I nostri personal trainer professionisti sono a disposizione per chiunque abbia la voglia o la necessità di allenarsi con un programma altamente personalizzato.
Dimagrimento
Esercizi mirati alla riduzione della massa grassa e al dimagrimento controllato. Un programma completo con obiettivi concreti da raggiungere nei tempi stabiliti insieme. Attività motoria abbinata a nutrizione, per ottenere risultati che durano nel tempo.
Potenza
Per atleti e sportivi che mirano a raggiungere un obiettivo di forza e resistenza, di allenamento muscolare e di preparazione a gare e competizioni. Il nostro programma di allenamento personalizzato 1:1 svilupperà la potenza fisica localizzata o generale, a seconda delle tue esigenze.
Flessibilità
Se desideri sentirti bene nel tuo corpo, migliorare la postura, allungare la schiena e tutti i muscoli che senti contratti, abbiamo un programma adatto a te: riuscirai ad ottenere una flessibilità muscolare nuova e naturale, attraverso esercizi lenti e ripetuti, con sessioni individuali personalizzate, sempre sotto la supervisione del tuo allenatore personale.
Orario completo
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Atlantic Wellfit Pisa
Informazioni
Orario Palestra
Lunedì - Venerdì 8.00 - 22.30
Sabato 9.00 - 20.00
Domenica 9.00 - 13.00